Sau sinh, cơ thể của người mẹ cần thời gian để phục hồi, đồng thời đây cũng là giai đoạn quan trọng nhất trong việc chăm sóc bé yêu. Việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp mẹ nhanh chóng khỏe lại mà còn tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của bé. Dưới đây là những lời khuyên từ đội ngũ bác sĩ của Bệnh viện Sản Nhi Lào Cai, cùng với các dịch vụ chăm sóc đặc biệt dành cho mẹ và bé giúp duy trì sức khỏe và phục hồi sau sinh:
Chăm sóc cho mẹ
- Dinh dưỡng hợp lý: Sau sinh, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng giữa các nhóm chất để phục hồi sức khỏe và duy trì sữa mẹ cho bé. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu protein và canxi.
- Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi: Giấc ngủ đủ và nghỉ ngơi sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục. Dù việc chăm bé có thể khiến mẹ mất nhiều thời gian nhưng hãy tranh thủ nghỉ ngơi khi có thể.
- Vệ sinh cá nhân: Sau sinh, mẹ cần chú ý vệ sinh vùng kín và thay băng thường xuyên để tránh viêm nhiễm. Hãy luôn giữ sạch sẽ và khô ráo.
- Ngoài ra bệnh viện còn có các dịch vụ chăm sóc cho mẹ:
+ Gội đầu sau sinh: Giúp mẹ thư giãn và làm sạch da đầu.
+ Tắm khô: Dịch vụ tắm khô an toàn giúp mẹ cảm thấy sảng khoái, sạch sẽ mà không cần phải lo lắng về việc tiếp xúc với nước.
+ Xông hơi: Hỗ trợ tuần hoàn máu và giúp cơ thể mẹ đào thải độc tố, làm dịu cơ bắp sau sinh.
+ Massage kích sữa: Giúp mẹ kích thích tuyến sữa, đảm bảo sữa mẹ ra đều và không bị tắc nghẽn.
+ Làm thuốc âm đạo: Giúp mẹ duy trì vệ sinh cá nhân và phòng tránh viêm nhiễm.
+ Chiếu plasma vết mổ: Hỗ trợ lành vết thương, làm mờ sẹo nhanh chóng, giúp mẹ mau chóng hồi phục.
Chăm sóc cho bé:
- Cho bé bú đúng cách: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Mẹ nên cho bé bú sớm ngay sau khi sinh và duy trì đều đặn. Nếu gặp khó khăn trong việc cho bé bú, hãy đến bệnh viện để được hướng dẫn chi tiết.
- Giữ ấm cho bé: Trẻ sơ sinh cần được giữ ấm, đặc biệt trong những ngày đầu tiên. Hãy mặc cho bé quần áo vừa phải và ủ ấm nhẹ nhàng.
Theo dõi sức khỏe của bé: Luôn quan sát biểu hiện của bé, từ việc bé bú, ngủ đến hoạt động. Nếu thấy dấu hiệu bất thường như bé quấy khóc quá mức, sốt hay khó thở, hãy đưa bé đến bệnh viện kiểm tra ngay.
- Dịch vụ chăm sóc cho bé tại bệnh viện:
+ Tắm cho bé: Giúp bé sạch sẽ, thư giãn và thoải mái sau những ngày mới sinh.
+ Massage cho bé: Tăng cường tuần hoàn máu, giúp bé phát triển thể chất và tạo cảm giác thư giãn cho bé.
+ Tiêm chủng: Đảm bảo bé được tiêm chủng đầy đủ theo lịch để phòng tránh các bệnh nguy hiểm.
Lấy máu gót chân sàng lọc bệnh cho bé
+ Lấy máu gót chân sàng lọc các bệnh: Giúp phát hiện sớm các bệnh bẩm sinh để có phương pháp điều trị kịp thời.
+ Chiếu plasma rốn: Giúp làm lành vết thương vùng rốn nhanh chóng và ngăn ngừa viêm nhiễm.
+ Đo thính lực: Sàng lọc thính lực sớm giúp phát hiện và can thiệp sớm nếu có vấn đề về thính giác.
Lời khuyên từ chuyên gia:
Trong tuần đầu sau sinh, mẹ và bé nên đến bệnh viện để khám tổng quát, đảm bảo cả hai đều có sức khỏe tốt và phát hiện sớm những vấn đề cần xử lý. Đội ngũ y bác sĩ của chúng tôi tại Bệnh viện Sản Nhi Lào Cai luôn sẵn sàng hỗ trợ và đồng hành cùng mẹ trong suốt hành trình này.
Liên hệ tư vấn tại Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Lào Cai: Hotline: 0868966028 hoặc các mẹ nhắn tin qua Fanpage: Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Lào Cai.