Giống như người bình thường để xác định thiếu máu hay không là nhờ vào xét nghiệm nồng độ Hemoglobin trong máu. Ở phụ nữ có thai nồng độ hemoglobin dưới 11g/dl được xác định thiếu máu.
Dưới đây là dấu hiệu nhận biết và phương pháp điều trị thiếu máu ở phụ nữ mang thai
Ảnh minh họa: Internet
1. Dấu hiệu nhận biết thiếu máu khi mang thai
Khi khám thai lần đầu, bác sĩ sẽ tiến hành làm các xét nghiệm máu xem mẹ bầu có bị thiếu máu khi mang thai hay không.
Các biểu hiện khi mẹ bầu có dấu hiệu bị thiếu máu:
- Da tái xanh,nhợt nhạt, lòng bàn tay bớt hồng, môi tái hơn.
- Móng tay khô, tóc gãy và dễ gẫy rụng
- Cảm thấy khó chịu, dễ bực tức, mạch nhanh, hồi hộp, đánh trống ngực
- Phần niêm mạc trong mi mắt dưới sẽ hồng nếu lượng hồng cầu bình thường và sẽ nhợt nhạt nếu thiếu máu liên tục, khó thở nhẹ và có thể có cảm giác đè nặng vùng trước tim do thiếu máu cơ tim
- Thường xuyên cảm thấy đau đầu, nhức đầu và xỉu.
- Uể oải, mệt mỏi bất thường không có khả năng chịu đựng như bình thường
- Rối loạn tiêu hóa: các mẹ bầu thường xuyên thấy chán ăn, buồn nôn, đầy hơi đau bụng
- Dễ bị nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa
- Rối loạn chức năng thần kinh như nhức đầu, giảm trí nhớ, mất ngủ, tê tay chân
2. Phương pháp điều trị thiếu máu khi mang thai:
- Bổ sung chất sắt dạng viên hoặc dạng nước.
- Bổ sung nguồn dinh dưỡng nhiều B12 là các thực phẩm như trứng, thịt và sữa.
- Nếu bà bầu có nồng độ sắt quá thấp, có thể bổ sung sắt bằng cách tiêm hoặc đôi khi phải truyền máu.
- Bổ sung axit folic.
- Tăng cường sắt qua chế độ ăn uống. ăn nhiều rau xanh như bông cải xanh, cải đường, đậu, các loại thịt màu đỏ như bò, gà …
- Với sắt là dạng viêm uống có thể gây táo bón, khó chịu dạ dày và thay đổi màu phân thành xanh lá đậm hoặc đen.
- Không uống café, coca, hay nước ngọt có ga trong bữa ăn vì chúng làm giảm sự hấp thu sắt từ thực phẩm.
Nếu thấy triệu chứng bất thường bạn nên đến bệnh viện sản nhi lào cai để được thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa.
NHS. Mai Thị Hiền - Khoa CĐHA